Foto: Nicolai Herzog

Über Mich+

Wie können wir friedlich und nachhaltig auf unserem Planeten zusammenleben? Diese Frage hat mich fast mein ganzes Leben beschäftigt und mich auf eine aufregende Reise durch Welt, Natur und Selbst geführt.

Sie hat mich von meiner Heimat in Deutschland nach Los Angeles geführt, wo ich als Fernsehjournalist gearbeitet und International and Regional Development an der University of California, Los Angeles (UCLA) studiert habe.

Sie hat mich auf eine einjährige Reise geführt, die in Istanbul begann und nach einigen (Um-) Wegen durch Indien und China im Mittleren Westen der USA endete, wo ich Bio-Landwirt und Permakultur-Designer wurde.

Sie hat mich nach Kansas City geführt, wo ich Cultivate Kansas City mitgründete und acht Jahre lang zwischen diversen Communities einen Dialog über urbane Landwirtschaft und nachhaltigeres urbanes Design vermittelte.

Sie hat mich nach Südfrankreich geführt, wo ich zwei Jahre in Plum Village, dem Kloster des vietnamesischen Zen-Mönchs Thich Nhat Hanh, gelebt habe. Dort half ich bei dem Aufbau von Happy Farm, wo neben Bio-Gemüse auch Achtsamkeit und Verantwortung für die Erde kultiviert werden. Und zuletzt hat sie mich unter der Überschrift “heilen und neu betrachten” zurück nach Deutschland und zum Prinzessinnengarten Kollektiv Berlin geführt.

Ich habe mit Geflüchteten in Berlin und in Kansas City gearbeitet. Als freier Dozent habe ich an der University of Missouri, Kansas City (UMKC), nachhaltiges Städtebauwesen unterrichtet, die Heilkraft der transformativen Mediation in einem Projekt für restorative Justiz entdeckt, und mich ehrenamtlich in einem Rehabilitationsprogram für Strafgefangene engagiert, um mit ihnen den oft schwierigen Weg zur Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu gehen.

In Berlin habe ich eine Ausbildung zum zertifizierten Mediator absolviert. Diese baut auf eine ähnliche Ausbildung auf, die ich 2014 in den USA erhielt. Ich bin begeistert und dankbar, dass ich auf diesem Wege meine lang gehegte Absicht verwirklichen kann, zu mehr Verständnis und Frieden in der Welt beizutragen. In dieser schwierigen Zeit kann ich mir keine sinnvollere Herausforderung für mich vorstellen.

Ich hoffe, dass wir irgendwann Wege finden, friedlich und nachhaltig auf diesem Planeten zu leben. Trotz täglicher Meldungen von ökologischem Zusammenbruch, Klimawandel, politischen Unruhen, Flüchtlingskrisen, Pandemien, wirtschaftlicher Unsicherheit und Krieg, bin ich überzeugt, dass einfache Praktiken wie Achtsamkeit, Meditation und eine reflektierte Konfliktkultur grundlegend verändern können, wie wir miteinander und mit der Erde umgehen. Durch solchen Praktiken können wir lernen, glücklicher und behutsamer zu sein; wir können die Schmerzen der Vergangenheit in uns transformieren; und wir können aufhören, dem hinterher zu laufen, was wir gar nicht brauchen, und dabei mehr übrig lassen für unsere Mitmenschen in Not.

Zertifikat in Mediation (nach Deutschlands Mediationsgesetz)
18-monatige Ausbildung von Lisa Hinrichsen und Dr. Jana Schildt. Berlin, Deutschland. Training entspricht den Anforderungen des Bundesverbands Mediation (BVME).

Zertifikat in Mediation (Bundesstaat Missouri, USA)
Zentrum für Konfliktlösung. Kansas City, MO, USA.

Mindfulness & Meditation Retreats
Plum Village. Thenac, Frankreich. Zwei 12-monatige Retreats.
Europäisches Institut für Angewandten Buddhismus. Waldbröl.
YMCA der Rocky Mountains. Estes Park, Colorado, USA.

Achtsamkeits-basierte Stressreduktion (MBSR)
University of Missouri. Kansas City, USA.

Embodied Leadership Training: Communicating under Conflict
Braveheart Institute. Berlin, Deutschland.

Embodied Leadership Training: Embodied Awareness
Braveheart Institute. Berlin, Deutschland.

U.LAB: Transforming Business, Society and Self
Online-Kurs über MITx / EdX.

Trauma-Informed Care Workshop
Truman Medical Center Behavioral Health. Kansas City.

Permakultur Design Zertifikat (PDC)
Central Rocky Mountain Permaculture Institute (CRMPI). Basalt, Colorado, USA.

Together-Green Conservation Leadership Fellow
National Audubon Society / Toyota. Washington, D. C., USA.

M.A. Urban Planning (Regional & International Development)
University of California. Los Angeles, USA.
 
B.A. Broadcast Journalism
California State University. Los Angeles, USA.

Meine Kooperationspartnerin für Co-Mediation und andere Projekte:

Dr. Christine Pütz
Mediatorin and Konflikt Coach
https://christinepütz.de